Receta de helado de mango y plátano vegano
Las frutas de esta receta no son primordiales. Puedes sustituirlas por tus frutas favoritas. Ingredientes: 100 gramos de mango (o la fruta que quieras) Un plátano 125 gramos de yogur natural vegano Elaboración: 1. Triturar la pulpa del mango hasta conseguir textura de puré y, por otro lado, el plátano maduro junto al yogur. 2. […]
¿Cómo sustituir el huevo para recetas veganas?
Existen varias alternativas veganas del huevo para poder transformar una receta en vegana. En este post vas a aprender todas ellas ¡Comencemos! Con semillas Podemos usar semillas de chía o lino. Su elaboración es sencilla: mezclar las semillas con agua y dejar reposar durante cinco minutos. Esta opción es ideal para recetas en las que […]
Famosos que no sabías que eran veganos
En el mundo de la fama existen activistas veganos que con su posición de influencia difunden los valores del veganismo. Son muchos los personajes públicos que siguen las ideas del veganismo, así que hemos recopilado esta lista de famosos que no sabías que eran veganos ¡Empecemos! Famosos del mundo del cine que son veganos: Joaquin […]
Playas que admiten perros en España 2022
Listado de playas que admiten perros en España 2022. Con la llegada del verano queremos escapar a alguna playa a refrescarnos con la familia al completo. Si a tu perro le gusta darse un chapuzón en la playa esta es tu guía perfecta para encontrar la playa más cercana. Mapa de playas que admiten perros […]
Cuatro curiosidades que no sabías de las vacas
Como buen veganos también somos animalistas. En Veganist nuestro amor por los animales es inmenso y nos encanta conocerlos más a fondo. En este post vamos a hablar de cuatro curiosidades que no sabías de las vacas que te harán tenerlas aún más cariño. Estas son algunas de ellas: 1. Muestran su estado de ánimo […]
Receta de Tortilla de patatas Vegana
Receta de tortilla de patatas vegana. Como las gallinas no son una fábrica de huevos y son seres vivos, los veganos buscamos alternativas al huevo que son muy buenas. Estas alternativas pueden ser desde sucedáneos listos en paquetes para que solo lo mezcles con agua y lo tengas, hasta alternativas caseras como hacer el huevo […]
Receta de Tortitas Veganas
Uno de nuestros postres favoritos son las tortitas. En este post os vamos a dejar la receta de tortitas veganas que usamos nosotros. ¡Salen unas tortitas veganas buenísimas! ¡Toma nota! Ingredientes 150 gramos de harina 1 sobre de levadura 3 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de aceite de oliva 1 vaso de bebida vegetal 2 […]
Receta de Brownie Vegano (en taza)
Si eres un goloso como nosotros seguramente has probado este postre norteamericano. La parte menos divertida de cocinar es estar horas metido en la cocina… Así que hemos preparado esta receta rápida de Brownie Vegano en taza. ¡Solo se tarda 5 minutos! ¡Advertencia! Aunque esté buenísimo recomendamos consumir con moderación. Ahora si, toma nota: Ingredientes […]
¿Necesitan los veganos tomar un suplemento de vitamina B12?
Los veganos deben tomar suplemento de vitamina B12. No hacerlo puede tener graves consecuencias. Es esencial para el mantenimiento del sistema nervioso y la producción de ADN. Una deficiencia puede provocar anemia megaloblástica y daño neurológico. Los síntomas incluyen depresión, incertidumbre mental, visión borrosa, pérdida de memoria y parálisis. Aunque es reversible con la terapia, es posible que […]
Receta de Sobrasada Vegana
La sobrasada es un plato tradicional mallorquín que lamentablemente no es vegano. En Veganist hemos decidido “veganizar” la receta sin sufrimiento animal ¡Y está para chuparse los dedos! Toma nota: Ingredientes 250 gramos de tomate deshidratado 3 cucharadas de anacardos 1 diente de ajo 2 cucharaditas de pimentón picante 2 cucharadas de aceita de oliva […]